UKLIĎ SI V HLAVĚ
aneb jak ve 3 krocích uklidit vnitřní chaos pomocí psaní
Srovnej si myšlenky. Pochop svou situaci. Najdi správně řešení.
⭐️ Máš hlavu neustále plnou myšlenek, ve kterých se začínáš sama ztrácet?
⭐️ Připadáš si občas zahlcená starostmi a nevíš, jak je řešit?
⭐️ Potřebuješ si srovnat své myšlenky a pocity před důležitým rozhodnutím?
⭐️ Cítíš ve své současné situaci zmatek, nejistotu nebo beznaděj?
Připrav si propisku a papír a pusť se do rozplétání!
Krátký manuál “Ukliď si v hlavě” ti skrz metodu terapeutického psaní pomůže lépe pochopit, co se uvnitř tebe odehrává, a jakým dalším směrem chceš pokračovat. Vnese do tvé mysli jasnost a rozhodnost a nasměruje tě k řešení jakékoliv situace.
Co tě uvnitř čeká?
👉 3 konkrétní kroky ke srovnání myšlenek
👉 praktické tipy pro volné psaní
👉 pracovní list s otázkami, které ti pomohou lépe pochopit tvou situaci (a emoce, které v ní prožíváš)