JAK MÍT DENNĚ

o hodinu víc?

Nauč se efektivně organizovat svůj čas a energii a získej hodinu navíc na zábavu a relax každý den!

❌ Cítíš se unavená, vyčerpaná a zahlcená starostmi a povinnostmi?

❌ Máš pocit, že úkolů pořád neubývá a nevíš, do kterého se dřív pustit?

Jde ti často práce ztěžka a přijde ti, že celodenní snažení vlastně nepřineslo žádné výsledky?

Odkládáš své úkoly na neurčito a začínají ti šlapat na paty deadliny?

Napadá tě někdy, jak je možné, že někdo čas má a někdo ne, když máme všichni naděleno 24 hodin = 1140 minut denně?

Jak to ty lidi dělají, že pracují, baví se, učí se, tráví čas s rodinou, mají za sebou každý den kus práce a přitom ještě mají pořád plno energie?

JAK MÍT DENNĚ O HODINU VÍC

Na webináři ti ukážu praktické techniky, jak přistupovat k time-managementu, jak podpořit svou produktivitu a zvládat mnohem víc práce za mnohem kratší čas. A to všechno bez tlaku, stresu a pocitu zahlcenosti!

WEBINÁŘ TI POMŮŽE:

✔︎ udělat si pořádek ve svých úkolech a jejich prioritách

✔︎ předejít prokrastinaci a odbíhání od práce

✔︎ vymanit se z časového stresu a úzkosti z blížících se uzávěrek úkolů

✔︎ zohlednit při plánování práce svůj menstruační cyklus

✔︎ mít víc času na zábavu a odpočinek

✔︎ mít čas i NÁLADU na trávení času s rodinou/partnerem

Hoď mi sem svůj e-mail a já ti hned pošlu odkaz na webinář!

 


⭐️ ADÉLA SKLÁDALOVÁ ⭐️

Jsem Adéla. Jogínka, lektorka meditací a průvodkyně žen na cestě k sobě

Mou vizí je podporovat ženy, aby se vyprdly na to, co „si řeknou lidi“ a začaly žít v souladu samy se sebou. Se svou duší, se svým potenciálem, se svými sny.

Ve svých konzultacích a online programech spojuju prvky koučinku, meditačních technik, terapeutického psaní a práce s tělem. Inspiraci čerpám z lektorského kurzu meditací, kurzů a workshopů yin jógy a pranayamy + 7 let své vlastní jógové praxe.