JAK MÍT DENNĚ
o hodinu víc?
Nauč se efektivně organizovat svůj čas a energii a získej hodinu navíc na zábavu a relax každý den!
❌ Cítíš se unavená, vyčerpaná a zahlcená starostmi a povinnostmi?
❌ Máš pocit, že úkolů pořád neubývá a nevíš, do kterého se dřív pustit?
❌ Jde ti často práce ztěžka a přijde ti, že celodenní snažení vlastně nepřineslo žádné výsledky?
❌ Odkládáš své úkoly na neurčito a začínají ti šlapat na paty deadliny?
Napadá tě někdy, jak je možné, že někdo čas má a někdo ne, když máme všichni naděleno 24 hodin = 1140 minut denně?
Jak to ty lidi dělají, že pracují, baví se, učí se, tráví čas s rodinou, mají za sebou každý den kus práce a přitom ještě mají pořád plno energie?
JAK MÍT DENNĚ O HODINU VÍC
Na webináři ti ukážu praktické techniky, jak přistupovat k time-managementu, jak podpořit svou produktivitu a zvládat mnohem víc práce za mnohem kratší čas. A to všechno bez tlaku, stresu a pocitu zahlcenosti!
WEBINÁŘ TI POMŮŽE:
✔︎ udělat si pořádek ve svých úkolech a jejich prioritách
✔︎ předejít prokrastinaci a odbíhání od práce
✔︎ vymanit se z časového stresu a úzkosti z blížících se uzávěrek úkolů
✔︎ zohlednit při plánování práce svůj menstruační cyklus
✔︎ mít víc času na zábavu a odpočinek
✔︎ mít čas i NÁLADU na trávení času s rodinou/partnerem
Hoď mi sem svůj e-mail a já ti hned pošlu odkaz na webinář!
⭐️ ADÉLA SKLÁDALOVÁ ⭐️
Jsem Adéla. Jogínka, lektorka meditací a průvodkyně žen na cestě k sobě
Mou vizí je podporovat ženy, aby se vyprdly na to, co „si řeknou lidi“ a začaly žít v souladu samy se sebou. Se svou duší, se svým potenciálem, se svými sny.
Ve svých konzultacích a online programech spojuju prvky koučinku, meditačních technik, terapeutického psaní a práce s tělem. Inspiraci čerpám z lektorského kurzu meditací, kurzů a workshopů yin jógy a pranayamy + 7 let své vlastní jógové praxe.
