V různých situacích, v různých životním etapách, v různých prostředích i vztazích totiž hrajeme různé role. Od hodných holčiček, přes ambiciózní podnikatelky, až po vášnivé milenky.
Každá naše část má přitom svoje vlastní potřeby, svůj názor na věc, svoje silné stránky i svoje slabiny.
Každá naše část má za sebou vlastní prožitky (příjemné i nepříjemné), zkušenosti, traumata a naučené vzorce.
Pokud proto chceme žít v souladu sami se sebou a tvořit si život, který budeme milovat žít… musíme nejdřív přijmout a „integrovat“ všechna svoje JÁ.
Jedině tak můžeme naplno přijmout sebe sama a žít (sebe)vědomý život.