fbpx

Rozumíš svým pocitům?

Rozumíš svým pocitům?

2 května, 2019

Stres. Depka. Frustrace. Slova, která často volíme pro jakékoliv negativní pocity a špatná období, která v životě prožíváme. Jaký je ale jejich opravdový význam a neskrýváme skrze ně jiné, hlubší pocity, které se bojíme pojmenovat?Sedím v tureckém sedu na jóga…

Filmy, které mi změnily život

Filmy, které mi změnily život

4 března, 2019

Od malička jsem se zajímala o to, jak svět kolem mě funguje. Nechápala jsem, jak se mohou dít tak strašné věci, jaké se dějí, jak na sebe lidi dokážou být zlí a ubližovat ostatním i sami sobě. Proč na světě…

Jak přestat přemýšlet

Jak přestat přemýšlet

27 února, 2019

Úterý, půlnoc. Ležím v posteli, civím ve tmě do stropu a přemýšlím. O tom, co si udělám zítra na snídani, o tom, co musím v dalším týdnu zvládnout, o tom, jak dlouho bude současná krize pokračovat… a o tom, že…

Extrémy

Extrémy

22 ledna, 2019

Ať už jde o veganství, zero-waste, “ezo” témata nebo politiku … Čím dál víc se setkávám s absolutní netolerancí na obou stranách – a často bohužel i na té své. Je ale vůbec možné být v těchto věcech ne-extrémní? Představte…

Útěky

Útěky

13 ledna, 2019

Jsem člověk, který rád utíká. Před problémy, před strachem, před negativními myšlenkami. Utíká od nich sám do sebe a uzavírá se ve své ulitě. Musí být ale útěky vždy známkou slabosti, nebo nás můžou i někam posunout?   Není to…

Úplňkový rituál

Úplňkový rituál

27 března, 2018

Za pár dní nás čeká první jarní úplněk letošního roku. Při úplňku měsíc končí svou fází dorůstání, vše končí a nastává období vydechnutí, odpočinku. I my bychom měli při úplňku…

Promiň, nemám čas

Promiň, nemám čas

13 března, 2018

Tu větu říkáme a slyšíme kolem nás neskutečně často. Když se nejsme schopni dokopat k práci, odkládáme ji na neurčito a potom ji nestíháme včas dokončit. Když hledáme výmluvu, protože…

Jak v sobě probudit kreativitu: Tvůrčí psaní

Jak v sobě probudit kreativitu: Tvůrčí psaní

6 března, 2018

Věřím, že to v sobě máme všichni. Fantazii. Tvořivost. Kreativní nápady. Jen je občas potřeba trochu našemu kreativnímu myšlení pomoct. Jedním ze způsobů, které mně osobně hodně pomáhají, je psaní.…

Jak v sobě probudit tvořivost

Jak v sobě probudit tvořivost

25 února, 2018

Jsem absolutní umělecký antitalent. Neumím pořádně hrát na žádný hudební nástroj. Jsem schopna zafoukat do zobcové flétny, zahrát podle not “Skákal pes přes oves” na klavír a zaimprovizovat s pár…

Lunární rituál přání

Lunární rituál přání

14 února, 2018

Novoluním začíná další lunární cyklus – měsíc dorůstá a všeho v našem životě přibývá. Pokud hodně jíme, můžeme přibírat na váze. Pokud se pustíme do nové práce, nového projektu, může…

A co dál?

A co dál?

25 ledna, 2018

Žiju. Poslední týdny spíš v tom reálným světě, než virtuálním.fotky: Martin FlorianMinulou sobotu jsme se oficiálně přehoupli do maturitní nálady maturitním plesem. Večer, na který jsme se těšili na gymplu osm…

Jóga pro (sebe)lásku

Jóga pro (sebe)lásku

4 prosince, 2017

Nedostatek (sebe)lásky občas trápí většinu lidí. Jednou z účinných metod proti těmto stavům je jóga. V tomhle článku vám představím ultimátního průvodce jógou pro sebelásku – aneb jak si vytvořit…

Lunární cyklus (a jak ho využít naplno)

Lunární cyklus (a jak ho využít naplno)

3 prosince, 2017

O silné energii Měsíce věděli lidé už v dávné minulosti. Na úplňku a novoluní bylo vždy něco kouzleného. Prováděly se různé rituály a očistné procesy, jednotlivé fáze Měsíce byly respektovány…

Oblíbené články