fbpx

Jóga smíchu

Jóga smíchu

7 srpna, 2017

27 jógových pozic, 54 stran materiálu, 26 stránek zápisků a 6 nádherných dní plných radosti, smíchu, skvělých lidí a pozitivní energie, která nás všechny nabíjela po celý týden. Tak bych ve zkratce popsala kurz Neo Yin jógy s Deepem Kumarem.…

Co dělám, když je toho na mě moc

Co dělám, když je toho na mě moc

29 června, 2017

Prázdniny pro mě začínají už za pár hodin a já už se nemůžu dočkat toho, až si konečně udělám na chvíli čas od školy, učení, hodin autoškoly, známých obličejů, které vídám každý den … a nechám za sebou všechny starosti,…

Ikigai – Najděte své poslání

Ikigai – Najděte své poslání

14 června, 2017

Podle japonské filosofie v životě každého z nás existuje takzvané Ikigai. Je to smysl našeho života, to proč ráno vstáváme z postele, něco co nás pohání kupředu každý den  …. a taky něco, co je často velmi obtížné objevit. Ikigai…

… protože se mám ráda

… protože se mám ráda

4 června, 2017

Středa ráno. Stojím před zrcadlem v předsíni, v duchu si pochvaluji, že jsem se konečně naučila nosit sukně a zároveň uvažuju – mám se namalovat nebo ne? Moje pleť nevypadá poslední dny nic moc. Stres ohledně konce roku, autoškoly, dohadování…

Letní jógová očista

Letní jógová očista

29 května, 2017

Jednou za čas naše tělo potřebuje očistu. Fyzickou i psychickou. Jóga je skvělá v tom, že dokáže obojí. Dokáže nás zbavit stresu, stejně tak jako podpořit trávení, vylučování a další procesy v těle, které jsou potřeba k regeneraci a očistě…

Ještě než zemřu …

Ještě než zemřu …

13 prosince, 2015

Při současné situaci ve světě můžete stornovat letecký zájezd do Egypta, neúčastnit se masových koncertů, Vánoce strávit, místo víkendu v Paříži, sledováním pohádek v televizi – ale stejně nikdy nevíte,…

Maska

Maska

5 října, 2015

Každé ráno se probouzíme ve své posteli v jakémsi “syrovém stavu” – bez perfektního makeupu, značkového oblečení a bez společenské masky … Za nic se neskrýváme, jsme to jenom my…

Oblíbené články